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Consigli & Motivazione

Qui puoi trovare consigli su come migliorare la tua postura.

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Le disfunzioni posturali dell’occhio: un’analisi approfondita

La postura è il risultato di un complesso equilibrio tra diversi sistemi del corpo umano, tra cui il sistema visivo. Le disfunzioni posturali dell'occhio possono influire notevolmente sul benessere...

Le disfunzioni posturali di bocca e lingua: un’analisi approfondita

Le disfunzioni posturali che colpiscono la bocca e la lingua rappresentano una problematica diffusa ma spesso sottovalutata, con implicazioni significative sulla salute generale e sul benessere del...

Quale influenza ha la pelle sulla postura?

Relazione pelle - postura La pelle è uno dei recettori posturali del corpo umano, essa svolge infatti un ruolo importante nella percezione della posizione del corpo nello spazio, trasmettendo allo...
Kinesiotape Neuromuscolare

Kinesiotape Neuromuscolare

Ti sei mai chiesto cosa sono quei cerotti colorati che vedi in televisione sugli atleti o sui tuoi amici che stanno facendo un percorso riabilitativo?  Questo è l'articolo che fa per te!Il Kinesiotape è stato realizzato nel 1987 dal Dott. Kenzo Kase e divenne...

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Movimento a tutte le età!

Movimento a tutte le età!

Il movimento è sempre consigliato, perché apporta molteplici benefici come ritrovare la salute, recuperare la migliore forma fisica, prevenire patologie, correggere la postura e recuperare la massima funzionalità del nostro corpo. La salute parte dal movimento,...

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Postura, Dolore e Performance Sportiva

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Anche gli atleti e gli sportivi amatoriali possono soffrire di dolori e problematiche posturali, nonostante dedichino regolarmente del tempo al movimento e all’esercizio fisico. Alcuni adattamenti e compensi sono tipici di alcuni sport, e sono funzionali all’attività...

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Quali sono i nemici della schiena?

Quali sono i nemici della schiena?

Il mal di schiena è uno dei dolori più diffusi, statisticamente l’81% degli italiani soffre di mal di schiena almeno una volta all’anno. A questo va aggiunto che la lombosciatalgia è la prima causa di assenza dal lavoro e produce la spesa sanitaria più alta. Stando in...

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